sexta-feira, 8 de abril de 2011

Degrau por degrau na minha R.A.

 Olá meus amores...
Hoje vim falar de um assunto que nunca mais havia comentado por aqui, a minha R.A! Estava olhando o blog e desde o final de setembro para outubro do ano passado estou nessa batalha por conta própria e a partir de janeiro comecei a contar com a ajuda do Vigilantes...claro que durante esse tempo todo, também fui bem sem vergonha, né? Dei umas vaciladinhas, pulei a cerca algumas vezes, mas mesmo assim já mandei pro espaço desde então 8,200kg...estou sendo uma vitoriosa, né não? E o melhor de tudo, venho conquistando isso...devagar, estou galgando degrau por degrau e isso está acontecendo sem sofrimentos, sinceramente estou emagrecendo sem sentir. Semana passada resolvi levar mais a sério, pois vou viajar na semana santa e quero estar mais magra,  acrescentei muita fruta e bebi muiiita água mesmo e sabem qual foi o resultado em apenas uma semana? -1,200kg rá! Só faltei beijar a balança de tanta felicidade!Estipulei que quero estar com 65kg até o dia 19 de abril...falta só 2,800kg, sei que vou conseguir!

 "A má notícia é que o tempo voa. A boa notícia é que VOCÊ é o piloto."(Michael Althsuler)

Sei que tem muitas meninas que frequentam o meu blog e também estão nessa mesma batalha. Esses dias encontrei na internet um material excelente do Vigilantes do Peso, quem quiser conferir como funciona, é só clicar aqui!
A minha atividade física continua firme e forte...continuo dançando feito uma maluca em frente ao espelho, fico encharcada de suor, sem contar que é muito bom e me ajuda bastante! Jogo pra fora todos os sentimentos ruins e me sinto renovada. Como esse mês estou apertada de grana, resolvi sair do Vigilantes(ontem foi minha pesagem e meu último dia) e fazer por conta própria, afinal já tenho a noção e todo o material e também porque pretendo voltar à academia no mês que vem. Mas, quem estiver interessado em entrar no Vigilantes, eu super recomendo, porque é muito além da pesagem e do material, as reuniões são incriveis e estimulam pra caramba, além das dicas maravilhosas que eles dão por lá...vou sentir uma falta gigante! hunf... :(

Beijo e por hoje é só meninas!

Não esqueçam de participar do SORTEIO do blog no post abaixo ou clicando aqui! Lembrando que pode se inscrever quantas vezes quiser! Boa sorte a todos!

15 comentários:

Flávia Batista disse...

Que ótimo, Thay!
Vc sabe que eu eou uma incentivadora da atividade física e só quem pratica sabe cmo a gnt se sente bem!
Adorei ler isso!

bjss

Mi disse...

que bom que vc ja esta quase no peso certo
boa sorte
bom fds
beijinhos

Marcela disse...

Parabens querida!! é muito dificil perder peso!
Sabe que eu corro todos os dias 8km! sou meio viciadinha em corrida, e desde entao consigo manter meu peso, mas é uma luta, ainda mais que meu namorado é dono de churrascaria e de familia italiana, entao sempre que vou la é vinho, poletinha frita, pastelzinho, massa!! Uma loucura, mas acredito na nossa força de vontade que pode mover o mundo!!
Boa sorte to torcendo por ti!!
Beijos

Batom nos Dentes disse...

Haha, muito boa tirinha! E que bom que você tá quase conseguindo! :D Força de vontade é maravilhoso!

www.batomnosdentes.blogspot.com
Beijocas, Maria Luiza

Vivi disse...

Feliz por vc, Thay. Eu ando meio acomodada e isso me deixa engosrdar. Acertei com uma amiga uma dieta "coletiva" e vou começar com tudo agora. Preciso ficar bem comigo mesma, né?

Luiza disse...

ahahahhaha e pior que é verdade!Eu sou meio sedentária, não consigo levar uma boa malhação além de um mês!
Sou apaixonada por comer hehehe

Linda vou seguir aqui
passe no meu cantinho

www.innovareacessori.blogspot.com

Simone disse...

Thay, sabe que ia te perguntar sobre a R.A ontem? Mas acabei empolgada com o sorteio (que vou me acabar de participar logo menos hahaha, e nem perguntei!
To super feliz e orgulhosa de você!!!! Que legal, muito bom ver os resultados, né?
A gente se sente mais motivada, feliz, realizada... Sei bem como é isso.

Eu tinha emagrecido 10 quilos uns meses atrás, engordei 3 e entrei na academia segunda e to fazendo acompanhamento com a nutricionista! Chega de sem vergonhisse da minha parte!!

Beijos e parabéns por essa grande vitória!!

E agora me segura, vou me acabar nas inscrições até emagrecer o dedo hahahaha.

Dani Freitas disse...

Ai, flor, eu morro de vontade de iniciar o vigilantes!!!! Já fiz Meta REal quando morava em SP, e era fantástico, emagreci 7 quilos mas comendo exatamente na dose certa e de forma correta. Hoje, precisaria muito de um método eficaz. Me inspirei bastante com seu post!
Beijos!

Jade disse...

Claro que vc vai conseguir!!
foça na peruca!!!
tb to precisando de uma forcinha...
hehehehe
vou pegar firme essa semana.
Bj

bom findi!
frescuritesfemininas.blogspot.com

Nanda disse...

Vc é linda e vai ficar ainda mais... Tenha confiança e perseverança!
Bjs.

Patrícia Medeiros disse...

Amoreeeeee
Tá de parabéns...
E adorei a tirinha. Ah se fosse fácil assim, né?
rsrsrs
Bjokas bem grande!

Ps: louca pra ser sorteada!

Isadora Oliverira disse...

Atividade física é ótima para o corpo. eu apoio tb bjs

Penelope Pelegrini disse...

Oi Thayana! Tudo bem? Eu me lembro de você, foi uma pena não termos nos conhecido pessoalmente!

Vi seu comentário lá no Blog, corri pra cá pra ver o seu e AMEI! É lindo, o layout, os posts, tudo!
Fui olhando suas postagens e pensei: "nossa, como somos parecidas, gostamos de coisas parecidas!"... Dái fui lá ler sobre você e daí descobri de onde vem tanta coisa parecida: nós somos geminianas!!! :D
Tô te seguindo e vou passar sempre por aqui!


Beijos!

Isabelita @novamodaemdestq disse...

Parabéns , já estou seguindo seu blog!!

Passando também para te convidar para o sorteio lá no blog de um kit sigma dia 07/05 .

para participar é só acessar o blog: www.novamodaemdestaque.com

bjus!! Bom final de semana.

@llacerdaa disse...

vc vai conseguir...é so balançar a cabeça da direita pra esquerda e da esquerda pra direita hahahahaha mto bom!

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