Desde quando entrei de férias estava bem sem vergonha e desandei total da R.A. e dos exercícios físicos...quando fui para Aracaju comi feito uma condenada e quando voltei até reduzi a quantidade, mas continuei comendo besteira e não voltei aos exercícios....resultado? engordei 2,900kg por pura filhadaputagem minha! aff
Desse jeito não dava pra ficar né? Então hoje voltei com tudo para academia...às 6:50h da matina lá estava eu bem sorridente, fiz aula de Circuito ( 1 hora de revesamento entre Spinning e Step), Musculação e depois 30 minutos de esteira ( correndo e andando rápido)...ahhh, e também retomei bem bonitinha a alimentação! Valeu o tapa na cara para saber que qualquer deslize pode ser fatal, o importante é não desistir jamais...e realmente isso só me serviu para estimular ainda mais! Estipulei uma nova meta e me pesarei no dia 20 e tenho que estar no máximo 69,900kg...para finalmente sair da casa dos 70, afinal, é agora ou nunca!
Frufru escolhido da Semana...
Um cheiro bem grande em cada uma!
22 comentários:
Adorei a cor um LUXO mesmo! Ah e Boa Sorte na sua meta, vc vai conseguir.bjss!
http://mary-cherrybomb.blogspot.com/
Thayyyy
Só pra esclarecer: não foi a prova do Detran de habilitação que fiz. Essa já fiz e fui aprovada a mais de dois anos - rsrs... A que fiz foi pra servidor do Detran - concurso! Uiiii
kkkkkk
Menina... essas férias foi um prejú, hein!
Mas, é que quando a gente passeia, a gente se esquece do foco - emagrecer (#ERRO)
Eu tb dei uma passeada e engordei e de lá pra cá ainda não cai em si totalmente... Hoje, ia começar a loucura da academia, mas Dona M chegou e as pernas ficam um caco.
Lindonaaaa sua agonia de mudar de cor nas unhas não deixam vc nem curtir muito os esmaltes, né!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Eu era assim tb. Mas, agora me controlei. Só mudo de cor uma vez na semana (sábado). Mesmo comprando novos, vão ter que ficar esperando... Sabe que já tnho 3 novos na fila me esperando... kkkkkk
Duas loucas!
Bjussss
Thay, q. linda essa cor!!!!
E continua firme e foret na meta q. vc consegue!!!!!
Beijocas!!!!!
www.papodeestilo.blogspot.com
Nossa sempre damos uns pequenos delizes não é mas é bem normal isso
o importante é não deixar a peteca cair e voltar com tudo bjs e adorei a cor do esmalte vou procurar por aqui bjs....
Que cor linda, estou numa fase tão dourados!
Bjs, Tati
http://loveshoesblog.wordpress.com
@loveshoesblog
Oi Thay!
Luxo mesmo essa cor, eu gostei! deve ficar linda na luz do sol
bjosss
Arrasou na escolha do esmalte.
Chique essa cor!!!
Adorei.
Achei linda a cor!!! Os esmaltes da Ana Hickmann são lindos.
E é isso aí!!! Não descuida da alimentação e exercícios não!
Eu bem sei o que isso me custou.
Hoje comecei a correr atrás do prejuízo. Na verdade tem duas semanas que eu to reduzindo a quantidade, já saí dos 80 kg (amém) e to com 76kg.
Até fevereiro quero estar pesando no máximo 54 kg!
Beijos.
sou xonada por esmaltes ana h... adoro todos!
esse acho linda a cor, apesar que é meio de velho sei la, mais em vc ficou bonita!
mais em mim não rola... srsrsrsrsr!
o blog ta de parabens*-* adorei passar por aqui, e vou sempre continuar né...
passa la no meu tmb!
bjbj, liih
http://apostacertablog.blogspot.com/
Oi Thay!
Tem horas que é f*(&¨né... mas é isso aí, n desiste não! eu to firme e forte aqui na bike, e enrolando hj, pq to numa preguiiiça... rs
Adorei o esmaltinho AH, a cor é linda!
Mostra suas compritchas! somos (euuuu) curiosas! rsrs
Bjs, bjs
Anna
adorei o esmalte
http://cha-com-cupcakes.blogspot.com
Bjs
ja pintei dessa cor.. adorei tb !!! bjs
Oii Thayy não desiste não flor...
Esmalte lindo...
Ah! mostra as comprichas...adoroo
beijinhosss
thay, esta tendo uma ação super de blogueiras!!! passa la no blog pra conferir!! bjos
Thay... Tenho que me abrir contigo!!! Eu também eu também escapo "demais" da dieta... Sinto que se levasse a risca, pelo menos 1 ano, estabilizaria o peso, e deixaria para trás o efeito sanfona... Mas pra mim é muito dificil!!! Eu amo comer!!! Mas agora, peguei firme de novo... Pelo menos na dieta estou mega rigorosa... Só me falta a iniciativa de entrar na academia!!!!
Adorei o post... Força na peruca amiga!!! Tudo é possível quando se tem determinação!!!
Beijos
Lidi
http://pinupgirlsabc.blogspot.com
to precisando tomar vergonha na cara e entrar numa academia! haha
eu tenho esse esmalte, mas nunca usei! ainda ta na fila d espera, haha
Super te seguindo.
Adorei a cor do esmalte.
Beijos
Mili Pavan
www.milipavan.blogspot.com
A-M-O essa cor da AH, e nesse verão estou investindo bastante nela, isso quer dizer que já pintei com o esmalte mais de 5 vezes, kkk.
Dá uma passadinha lá no meu blog também.
Bjs
Taíssa
http://garotaspuroluxo.blogspot.com
MEU DEUS,sexta feira fui p um evento em Florença e comprei um esmalte da Dior muuuuito parecido c esse seu:) (acho q no meu facebook tem a foto)
Baci de ROMA
Oi, Thay
Amo essa cor!!! Esse esmalte é TUDO!!!
ps: Você é nossa convidada especial para a Confraternização da Maria Enfeitada!
Sábado, dia 11/12, nas Lojas da Pituba e do Empório Itaigara, das 10:30h às 19:00h. Venha brindar com a gente e aproveite para conferir a nova Coleção.
Estamos esperando por você!!!
bjos
Juliana
http://mariaenfeitadaloja.blogspot.com
Oi Thayana!
pelo viksto quase td mundo tem se empenhado nos exercícios físicos, né?!
Que bom!Continue firme e forte!
A cor do seu esmalte é linda1
bjss
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